Infos Santé

• Les Fibres alimentaires & les maladies cardiovasculaires un lien étroit.
  Les Fibres alimentaires, les maladies cardiovasculaires, et les effets sur les hommes par rapport aux femmes. Les données d’une vaste étude européenne fournissent des preuves grandissantes de l’importance des fibres alimentaires dans la santé cardiovasculaire. Ces avantages peuvent différer entre les hommes et les femmes. Pourquoi avez-vous besoin de fibres […]
• La Vitamine du soleil est une protection contre les virus de l’hiver
  La Vitamine du soleil est une protection contre les virus de l’hiver La Vitamine du soleil, ou Vitamine D est une protection contre les virus de l’hiver, suggèrent les chercheurs Une supplémentation en vitamine D pourrait contribuer à nous protéger contre les infections virales au cours de l’hiver, selon une nouvelle étude. L’étude : Publiée […]
• Votre équilibre acido-basique en question !
  Votre équilibre acido-basique en question ! Histoire d’une controverse.. Certains thérapeutes affirment que les fruits sont alcalinisant. Ils recommandent d’en manger beaucoup, de suivre des cures de jus de citron, de raisin, de pommes, etc. D’autres affirment au contraire que les fruits sont acidifiants et qu’il faudrait plutôt les éviter ou ne les consomme […]
• L’Impact des fibres sur votre santé.
  L’Impact des fibres sur votre santé. Les fibres les « nettoyeurs » de notre organisme… Depuis plusieurs dizaine d’années, les habitudes alimentaires ont considérablement évolué dans les pays occidentaux. On consomme davantage d’aliments raffinés, beaucoup moins de féculents ( pommes de terre, légumes secs ) et de produits céréaliers ( en particulier des prod […]
• L’utilisation de suppléments naturels et les médecins généralistes.
  Enquête: L’utilisation de suppléments et les médecins généralistes. Diverses enquêtes ont montrées que les médecins allopathiques en général sont terriblement mal informés sur les bienfaits thérapeutiques de la nutrition naturelle. Les résultats d’une étude commandée par le « Council for Responsible Nutrition » et publié dans le « Nutrition Journal » suggère […]
• Exercices , Hormones et Perte de Poids !
  Hormones et Perte de Poids Il y a de nombreux avantages physiques, mentales et physiologiques à faire de l’exercice régulièrement. L’avantage majeur d’avoir une activité physique, même légère est l’impact que cela a sur de nombreuses  hormones de votre corps. Les hormones sont des messagers chimiques dans votre corps qui affectent presque tous les aspects [. […]